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Salute Metabolica & Longevità
Protocollo Reset Viscerale
Guida pratica per sbloccare il metabolismo e ridurre il grasso addominale.
Valore commerciale: 27,00 € | Per gli iscritti: Incluso
Cosa scoprirai all’interno del manuale:
Il Test dei 3 Profili: Scopri subito se il tuo blocco metabolico è causato da Insulina, Cortisolo o Ormoni, e ottieni il tuo piano d’azione specifico.
Biologia Applicata per Lui e per Lei: Strategie differenziate per contrastare l’aromatizzazione nell’uomo e proteggere lo scudo metabolico femminile.
Il Metodo a 3 Pilastri: Come combinare la finestra di digiuno 14/10, la regola del “Pacing Proteico” e il movimento breve per bruciare il grasso viscerale.
Lo Stile di Vita Aura Longevity: La regola dell’80/20 per goderti i pasti liberi senza riprendere peso.
Inclusi nel download:
3 Tracker Pratici Stampabili: Il diario del digiuno, il monitoraggio dei progressi senza bilancia e il planner dei pasti settimanali